时时运动

时时运动app下载是一款非常科学智能的运动健身软件，通过记录用户的运动数据可以帮助你实时了解自己的身体情况，结合用户的情况制定更加合理的运动方案，享受健身的乐趣!喜欢的朋友们快来下载吧。

软件特点：

1、非常丰富的功能模块，打造你专属的健身计划;

2、根据自己的情况制定健身减肥目标，享受运动的乐趣;

3、实时了解自己的身体数据，了解自己的健身效果;

4、通过科学高效的运动方式，带给你更加健康的生活。

软件介绍：

一款好用的运动数据记录的应用软件，时时运动app支持运动数据记录，让用户更好的了解自己的健身运动情况，还有合理的健康运动资讯提示，让用户更好的健身。

软件功能：

1.锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐，可以记录每次动作个数、动作使用器械重量，语音提醒健身者组间休息等;

2.健身计划：打造属于自己的专属健身计划，参考计划一键置为自己的计划，灵活的健身计划编辑模式，可以编辑每一个动作的个数、组间休息，还能拖动动作排序，让健身计划改变变得简单;

3.健身营养：精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;

4.学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，每个动作都有动画指导，并配有详细的动作说明，旨在让健身动作学习变得容易;

5.健身工具：简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;

6.备份功能：备份、下载自己的健身计划和健身记录，换手机刷机健身计划和记录不丢失。