秒睡

彩虹下载站小编正式为您推荐秒睡是一款十分优质的手机助眠应用软件。本软件能够协助用户更好地入睡，协助用户养成良好的睡眠习惯。深受用户喜爱。这里还有十分丰厚的安眠功能。为用户提供音乐、故事等资源，用户能够轻松在线选择自身喜欢的内容，十分适用，对这款秒睡感兴趣的用户赶快下载吧。

秒睡软件优势

1、专注：内置番茄钟，监督你的工作学习效率，尤其适合临考、注意力不集中人群；

2、醒脑：打工人的上午总是精神混沌？来个10分钟醒脑训练吧，完成KPI还得有清晰头脑！！

3、舒压：看上去再积极再乐观的人，内心也偷偷藏着崩溃的火种。996，内卷文化，既然不能逃过压力，那也别让压力伤身！！

秒睡软件特色

1、冥想：专业的冥想引导课程，在调节身心的同时，也帮助弥补你的睡眠亏空；

2、午休：中午不睡，下午崩溃，这个功能您懂得~

3、提神：下午也要精神满满，春困秋乏夏无力？不烦提神提干劲！

秒睡软件亮点

1、睡眠稳：精选15大类白噪音，涵盖自然音、生活氛围等，在增强神经同步的同时，帮您屏蔽掉外界噪音干扰，提升您的睡眠唤醒阈值，从而改善睡眠。

2、入睡快：不仅仅是白噪音，您也可以通过我们为您提供的专业asmr伴睡、专业睡前冥想课程、专业的2265训练方法指导等助您快速入睡；

3、作息好：我们内置了睡眠计划模块，您可以根据一周当中不同的工作、生活安排，定制您专属的睡眠计划，帮助监督改善您的作息习惯，好健康源自于好作息！

秒睡软件推荐理由

1、小白也能快速入门

2、周期式睡眠日志

3、助你更好管理作息习惯

4、沉浸式视听体验

秒睡软件简介

1、练习资源全免费

2、不用会员，不用花钱

3、建立睡眠好习惯

4、健康源自规律作息

秒睡软件内容

软件精选了不同类型的白噪音，通过白噪音随机共振(stochastic resonance)增强用户大脑在睡眠中的神经同步来帮助改善入睡困难。

除了助眠功能以外，还有冥想、专注、舒压、醒脑等等功能，非常实用。

详细的训练方法，感兴趣的朋友赶快来本站下载体验吧！

秒睡软件测评

1、30种以上的背景音频

2、海滩的浪声、流动的溪水、踩水声、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、沙滩行走、心跳声等。

3、可以自定义您喜爱的声音，通过混合、3种默认背景音频在一个白噪音中。